- Tem 13, 2024
- 3
- 1
- 11
Merhabalar! Aklıma takılan bir şeyler var. Anksiyete, panik atak ve yeme bozukluğum var. İlaç tedavisi alıyorum. Yakında terapiye başlayacağım ancak korktuğum ve Psikoloğuma söylemekten çekindiğim bir konu var. Öncelikle belirtmek isterim ki bir hastanede yatış yapmam tavsiye ediliyor ancak bunu yapıp geleceğimi çöpe atmak istemiyorum. Sorunum şu ki Şizofreni olduğumu düşünüyorum. Kolay kolay buna sahip olamayacağımın bilincindeyim. Ancak kaygılanıyorum. Her gece yatarken yanımda birinin yattığının düşüncesinde oluyorum. Beni sıkıca sarıyor, nefes almamamı söylüyor. Ayrıca gözlerimi açarsam gözlerimin oyulacağını düşünüyorum. Bu gündüzleri de devam ediyor. Birinin takip ettiğini, izlediğini ve beni yakalayacağını düşünüyorum. Tuvalete veya banyoya uzun bir süre izlendiğimi düşündüğüm için yalnız giremiyordum. Berbat bir durum. Hala devam etse de şuan yalnız girebiliyorum. Ara sıra çok olmasa da silüetler görüyorum ve bundan korkuyorum. Hiçbirşey düşünmezken birden bire aklımda şöyle bir düşünce beliriyor, (özellikle bir aile üyesi dışarıdayken) araba çarptığını ya da oldüklerini düşünüyorum. Bu normal bir şey mi bilmiyorum. Belki çoğu kişi böyledir...
Bazen hayal dünyasında takılı kalıyorum. Bu istemeden oluyor. Etrafımdaki sesleri duymuyor, sabit bir şekilde kalakalıyorum. Kendime geldiğimdeyse olana anlam veremiyorum. Çoğu zaman elimde ya da önümde keskin sivri bir şey olursa kendime batırmak istiyorum. Ya da çevremdeki herhangi birine. Ama sadece bir düşünce. Bunu hiç yapmadım ve irademi koruyorum. Bazen değişik sesler duyuyorum. Bu özellikle müzik dinlerken oluyor. Birisi bana sesleniyomuş gibi ama seslenen yok. Evde tekken de öyle. Aklımı yitirdiğimi düşünüyorum. Ayrıca bunu da belirtmek istiyorum. Sürekli bir ölümcül hastalık kaptığımı düşünüyor ve soluğu hastanede alıyorum ancak bir sorun olmadığını söylüyorlar. Nerdeyse her hafta mutlaka hastaneye gidiyorum. Bu yalnızca kaygıdır diye düşünmek istiyorum ama yinede aklımı kurcalıyor. Bana yardımcı olabilirseniz sevinirim. İyi günler dilerim!
Bazen hayal dünyasında takılı kalıyorum. Bu istemeden oluyor. Etrafımdaki sesleri duymuyor, sabit bir şekilde kalakalıyorum. Kendime geldiğimdeyse olana anlam veremiyorum. Çoğu zaman elimde ya da önümde keskin sivri bir şey olursa kendime batırmak istiyorum. Ya da çevremdeki herhangi birine. Ama sadece bir düşünce. Bunu hiç yapmadım ve irademi koruyorum. Bazen değişik sesler duyuyorum. Bu özellikle müzik dinlerken oluyor. Birisi bana sesleniyomuş gibi ama seslenen yok. Evde tekken de öyle. Aklımı yitirdiğimi düşünüyorum. Ayrıca bunu da belirtmek istiyorum. Sürekli bir ölümcül hastalık kaptığımı düşünüyor ve soluğu hastanede alıyorum ancak bir sorun olmadığını söylüyorlar. Nerdeyse her hafta mutlaka hastaneye gidiyorum. Bu yalnızca kaygıdır diye düşünmek istiyorum ama yinede aklımı kurcalıyor. Bana yardımcı olabilirseniz sevinirim. İyi günler dilerim!